Manual de meditación. El aprendizaje gradual en el arte de la meditación y el método para aplicarlo en la vida diaria

Manual de meditación. El aprendizaje gradual en el arte de la meditación 

y el método para aplicarlo en la vida diaria

Gueshe Kelsang Gyatso

Tharpa

Edición de 2001

161 págs. 

"Esta inspiradora introducción a la meditación budista proporciona el conocimiento básico y esencial para su aprendizaje y nos muestra cómo realizar con facilidad veintiuna meditaciones que, en conjunto, constituyen el camino completo a la iluminación. Aplicando los consejos que se ofrecen en este manual, podemos transformar nuestra mente, desarrollar nuestro potencial humano y encontrar paz y felicidad duraderas. 

GUESHE KELSANG GYATSO, ilustre erudito y maestro de meditación, nació en el Tíbet y reside en el Reino Unido desde 1977. Ha escrito numerosas e importantes obras de temática budista en las que combina magistralmente la antigua sabiduría de la doctrina budista con el modo de vida contemporáneo. Es asimismo fundador de muchos centros budistas alrededor de todo el mundo." 

Introducción al budismo

Introducción al budismo. Una presentación del modo de vida budista

Gueshe Kelsang Gyatso

Editorial Tharpa

2000

156 págs. 

"-¿Quién fue Buda?

-La naturaleza de la mente

-Las vidas pasadas y futuras

El karma 

-Por qué meditar y cómo hacerlo

-¿Qué es la liberación?

-El camino hacia la iluminación

En esta obra se exponen con claridad estos y otros temas acerca de la vida de Buda y de sus enseñanzas. Con un relato de los principales acontecimientos en la vida de Buda, Gueshe Kelsang introduce los principios en que se basa el modo de vida budista y lo que significa seguir este camino espiritual. Revela el arte de la meditación de forma clara y sencilla, y expone temas más complejos, como los caminos que llevan a la liberación y la iluminación, de manera accesible e inspiradora. Quienes no conozcan qué es el budismo o la meditación, encontrarán en esta obra una guía esclarecedora de los diferentes aspectos del modo de vida budista. 

GUESHE KELSANG GYATSO, ilustre erudito y maestro de meditación, nació en el Tíbet y reside en el Reino Unido desde 1977. Ha escrito numerosas e importantes obras de temática budista en las que combina magistralmente la antigua sabiduría de la doctrina budista con el modo de vida contemporáneo. Es asimismo fundador de muchos centros budistas alrededor de todo el mundo."